Slaapt jouw kind ook moeilijk in of komt het slecht tot rust
‘s avonds?
Slaap heerlijk met de Zzsleeptunnel
Veel kinderen vinden het lastig om ‘s avonds in slaap te vallen. Sommige blijven nadenken en piekeren, terwijl anderen het ingewikkeld om de rust in hun lijf te vinden. Voor deze kinderen is de Zzsleeptunnel zeker een aanrader! De tunnel kan om het matras worden geschoven en je kind kan daar lekker tussen kruipen. Door de diepe druk die het geeft voelt je kind zijn lijf beter en ontstaat er meer rust en ontspanning. De sleeptunnel dempt prikkels en geeft veiligheid en geborgenheid. Ook volwassenen reageren enthousiast op de Zzsleeptunnel!
Kom lekker in slaap met de sleeptunnel.
Voor wie zijn de Zzsleeptunnels?
001-tick

Voor kinderen die veel piekeren of nadenken.

001-tick

Voor kinderen die moe zijn, maar toch de rust in hun lijf en koppie niet kunnen vinden.

001-tick

Voor kinderen die moeilijk kunnen afschakelen van de dag.

001-tick

Voor kinderen die extra geborgenheid nodig hebben.

001-tick

Voor kinderen die veel diepe druk nodig hebben om hun lijf te voelen.

001-tick

Voor kinderen die wakker blijven liggen.

001-tick

Voor kinderen die zich onveilig of angstig voelen in bed.

001-tick

Voor kinderen met onvoldoende lichaamsgevoel.

Sleeptunnels om makkelijk in slaap te vallen.
De Zzsleeptunnel
KLEUREN:
Blauw, Fuchsiaroze, Mintgroen en Antracietgrijs.
MATEN:
SMALL voor matras van 70cm breed 
MEDIUM voor matras van 80 cm breed 
LARGE voor matras van 90 cm breed 
Wat vinden anderen van de Zzsleeptunnels?
De Zzsleeptunnel is speciaal ontwikkeld voor kinderen (en volwassenen) die ‘s avonds moeilijk in slaap vallen. De eerste ervaringen zijn zeer positief. Kijk en lees zelf wat anderen erover zeggen.
Hoe gebruik je de Zzsleeptunnel?
De sleeptunnel is een hoes die je om een matras heen schuift. Deze hoes komt vrij strak om het matras te zitten. Je kind kruipt tussen het matras en de sleeptunnel. Deze omsluit nu het lichaam van je kind. Vervolgens leg je het dekbed over de sleeptunnel. Als je kind het prettiger vindt kun je het dekbed ook onder de sleeptunnel leggen.

Bij de meeste kinderen zul je ervoor kiezen om de sleeptunnel iedere nacht te gebruiken, maar er zijn ook kinderen waarbij je de sleeptunnel alleen in bepaalde periodes inzet zoals een naderende verjaardag, Sinterklaas of aan het einde van een schooljaar.

Trek de sleeptunnel over het matras.
Hoe werkt de Zzsleeptunnel?
De Zzsleeptunnel is smaller dan het matras en zit er dan ook vrij strak omheen. Zodra je kind erin gaat liggen drukt de sleeptunnel tegen het lichaam van je kind. Deze druk noemen we diepe druk. Het is deze diepe druk die ervoor zorgt dat een kind zijn lijf weer voelt en daardoor kan het systeem van een kind rust vinden. Dit betekent dat zowel de hersenen als het lichaam van je kind kalmeren. Hierdoor kan je kind weer tot zichzelf komen, ontspannen en in slaap vallen.
001-tick

Enthousiaste kinderen komen tot rust.

Een kind kan zo enthousiast zijn dat de hersenen en het lijf nog niet in staat zijn om te ontspannen. De sleeptunnel kalmeert waardoor ze in slaap kunnen vallen.

001-tick

Motorische onrust vermindert.

Soms kan een kind motorisch nog heel onrustig zijn. De sleeptunnel zorgt voor begrenzing en helpt zo het lichaam te kalmeren.

001-tick

Angstige kinderen voelen zich veiliger.

Wie bang is in het donker of zich onveilig voelt kalmeert door de geborgenheid die de sleeptunnel geeft en de diepe druk die het krijgt.

001-tick

Piekeraars en fantasievolle kinderen vallen in slaap.

Een kind dat veel in zijn hoofd zit wordt door de sleeptunnel met zijn aandacht naar zijn lijf getrokken. Hierdoor kan je hoofd meer ontspannen en verlaagt de ademhaling.

Voor kinderen die slecht slapen.
Verschillende formaten
Small
Deze Zzsleeptunnel is speciaal gemaakt voor peuters. De meeste peuterbedden hebben een breedte van 70 cm en hier past deze sleeptunnel perfect omheen. Deze sleeptunnel heeft een afmeting van 63 cm x 140 cm. De stof is voor 1o0% van lycra, een zeer zachte en rekbare stof. Ze zijn verkrijgbaar in de kleuren mintgroen, antracietgrijs, fuchsiaroze en donkerblauw.
Sleeptunnel voor peutermatras.
Medium
Heb je moeite met inslapen en lig je op een matras dat 80 cm breed is, dan is dit de sleeptunnel die hierbij past! De meeste kinder- en tienerbedden hebben deze breedte. De Zzsleeptunnel heeft een afmeting van 73 cm x 180 cm. Je trekt de zachte, rekbare lycrastof over het matras en dan kan je erin kruipen. Ze zijn verkrijgbaar in de kleuren mintgroen, fuchsiaroze, antractiegrijs en donkerblauw.
Sleeptunnel voor een matras van 70x200cm
Large
Yes, we hebben nu ook Zzsleeptunnels voor matrassen met een breedte van 90 cm! Ze worden heel goed verkocht en we krijgen hele mooie reacties van ouders over kinderen die makkelijker en beter (door)slapen.Ze zijn verkrijgbaar in de kleuren antraciesgrijs, mintgroen, fuchsiaroze en donkerblauw.
Sleeptunnel voor over matras.
Dit vinden anderen van de Maskerbloem
Josja heeft mijn dochter o.a. geholpen om minder bang te zijn voor donker. Door verschillende gesprekken en oefeningen hebben we al echt veel resultaat geboekt. Wat ik als heel prettig heb ervaren is dat Josja ook echt uitlegt hoe een hooggevoelig persoon dingen anders ervaart en dat bepaalde situaties anders binnenkomen dan bij andere mensen. Door dit te begrijpen, kan ik als ouder hier ook beter mee omgaan. Heel fijn!lees meer
Sandra Vendel
Sandra Vendel
2019-02-20T14:13:16+0000
Ik ben bij Josja terecht gekomen voordat ik met mijn laatste stage Fysiotherapie begon. Ik vond het lastig om beoordeeld te worden en mezelf te laten zien.Josja heeft mij begeleid tijdens dit hele traject en zij heeft mij geleerd hoe ik meer bij mezelf kan blijven en me laten inzien dat ik meer kan en durf dan dat ik dacht. Door Josja’s zachte, aardige en open persoonlijkheid voelde ik mij enorm op mijn gemak bij haar.Het begint erop te lijken dat ik mijn stage gewoon ga halen; iets wat ik een half jaar geleden nooit had durven denken en dit heb ik mede dankzij Josja bereikt!lees meer
Nina van Rijswijk
Nina van Rijswijk
2018-12-21T11:39:05+0000
Josja en Suzanne hebben niet alleen hart voor hoogsensitieve kinderen (en volwassenen), maar ze hebben ook écht kennis van zaken. Een hele fijne combinatie! Hun opleiding zit goed in elkaar en de inhoud is vernieuwend op de markt. Aanrader.lees meer
Marit Goessens
Marit Goessens
2018-10-05T07:19:05+0000
Ik twijfelde al een tijd om eens met iemand te gaan praten, toen ik echt het spoor bijster was tijdens mijn afstudeerstage besloot ik met Josja contact op te nemen. Ik had er meteen een goed gevoel bij en dat kwam ook terug in de gesprekken. Ik wist wat ik nodig had, uitleg over bepaalde zaken. Josja gaf me deze uitleg en meer want ik kreeg ook weer kracht om verder te gaan met alles wat ik aan het doen ben. Josja liet me inzien dat ik al heel veel wijsheid in me heb en dat dit de laatste berg is die ik over ga op weg naar mijn diploma. Het waren maar drie gesprekken maar zeer waardevol om inzicht te krijgen in mezelf en de kracht te krijgen die ik nodig had om weer door te gaan.lees meer
Linde Baars
Linde Baars
2018-05-08T11:01:17+0000
Prettige gesprekken. Prima sfeer. Goed extra inzicht gekregen over de karaktereigenschappen van ons kind. Fijn!
Mark Baak
Mark Baak
2018-04-23T19:54:54+0000
De eerste 3 dagen van de vierdaagse opleiding Gevoelig (mee)bewegen - coaching voor hoogsensitieve kinderen, zitten er inmiddels op. Ik heb enorm veel geleerd over hoogsensitiviteit en merk dat ik de signalen in mijn omgeving die hierop duiden beter kan herkennen en vanuit deze basis dus ook meer passende begeleiding aan kan bieden. Hoe breng je het in kaart, wat is het verschil tussen HSP, ASS en ADHD, welke oefeningen kun je aanbieden, en wanneer verwijs je door naar een SI therapeut, zijn onder andere vragen waar ik een antwoord op heb gekregen. De oefeningen die we samen gedaan hebben, waren niet alleen leerzaam, maar ook helpend in de bewustwording van de impact die een bepaalde oefening op een persoon kan hebben. Veel mensen met hoogsensitiviteit voelen zich onbegrepen, met de kennis die ik heb opgedaan hoop ik een deel van dit onbegrip weg te kunnen nemen. Als je iets kunt veranderen aan anderen, is dat immers de manier waarop je naar hen kijkt. Ik ben erg benieuwd naar de laatste opleidingsdag, ben goed opgevangen in de groep en heb de begeleiding hierin van Josja en Suzanne als erg prettig ervaren.lees meer
Yvonne de Peuter
Yvonne de Peuter
2018-03-21T17:56:26+0000
Ik heb samen met mijn zoon van tienDe massage cursus gedaan voor het gevoelige kind. En wat een feestje viggo vond het heerlijk en na de massage was hij minder moe en was minder druk in zijn hoofd wat wil je nog meer. Nu gaan we thuis aan de slag met de massages.lees meer
Rinske Twijnstra
Rinske Twijnstra
2016-01-12T18:17:48+0000
Samen met mijn zoon een massage workshop gedaan. Heerlijk om te doen en te leren. Het hele gezin heeft er profijt van.
Brenda Severs-Waij
Brenda Severs-Waij
2016-01-12T14:20:55+0000
Ik ben bij de informatie avond voor de hooggevoelige jongen geweest. Josja vertelt op een heldere en leuke manier over hooggevoelige jongens; het heeft me weer nieuwe inzichten gegeven.lees meer
Marleen Wittkampf
Marleen Wittkampf
2015-11-03T21:02:10+0000
Ik heb samen met mijn zoon meegedaan aan de Natuurbelevingstocht. Wij vonden het ontzettend leuk! Zeker ook omdat er twee begeleiders mee waren die enorm veel wisten te vertellen over onze vondsten. Zo vonden wij een schaar van een rivierkreeft en een veer van een havik. Mijn zoon was natuurlijk super trots en blij. Wij gaan de volgende keer zeker weer mee. Bedankt voor het organiseren Josja!lees meer
Arlette Dijkstra
Arlette Dijkstra
2015-10-19T07:30:09+0000
Ik ben bij een informatieavond geweest over "mijn hooggevoelige jongen" en ik vond het een zeer inspirerende avond met informatie en praktische tips. Vooral goed om met de neus op de feiten gedrukt te worden dat het voor jongetjes lastiger is om hooggevoelig te zijn dan voor meisjes. En dat dat grotendeels ligt aan ons eigen beeld van een jongen. Wat me ook is bijgebleven is dat Josja aangaf dat het goed is om alles ter discussie te stellen (voor jezelf). Is een kamp echt altijd leuk? Waarom moet iedereen mee? Waarom moet je altijd naar een feestje? Kan het ook anders? Het stellen van die vragen geeft zoveel ruimte! Zowel voor mijzelf als voor Casper. Dank je wel voor je heldere presentatie.lees meer
Femke Kuiper
Femke Kuiper
2015-10-15T07:32:57+0000
Afgelopen zondag heb ik samen met mijn oudste zoon Juul van 9 jaar de workshop Ontspan je Zintuigen gevolgd. Ik was zeer verrast bij deze workshop. Het was erg leerzaam en vooral erg leuk om te doen! Josja is een prettige coach en legt het perfect uit, zowel voor de kinderen als voor de ouders!lees meer
Ine Verhoeks
Ine Verhoeks
2015-09-01T10:06:56+0000
mijn dochter van 7 jaar heeft erg veel baat gehad bij de begeleiding van Josja. ze gaat niet meer met tegenzin naar school. ze gebruikt haar "koffertje"met "tools"nog steeds en ze is veel bewuster geworden. Josja begeleid op een heel leuke, speelse en praktische manier en kinderen voelen zich fijn bij haar. Eigenlijk zou deze begeleiding van Josja goed zijn voor elke kindlees meer
Carola Groot
Carola Groot
2015-05-26T11:22:41+0000
een sleeptunnel werkt ook goed bij jongeren.
Is de Zzsleeptunnel alleen voor kinderen geschikt?
Zeker niet! De Zzsleeptunnel is er voor iedereen die met eerdergenoemde zaken worstelt. Ook in de puberteit kan er veel onrust zijn door allerlei veranderingen. Of als je volwassen en gevoelig bent, of als je die drukke baan ‘s avonds maar moeilijk kunt loslaten. De diepe druk werkt voor jong en oud.
Welk effect mag je verwachten van de sleeptunnels?

  • Piekeraars kunnen hun hoofd beter ontspannen.
  • Motorisch onrustige kinderen lukt het om te kalmeren.
  • Enthousiaste kinderen ontspannen.
  • Kinderen die bang zijn voelen zich veilig.
  • Eenzame kinderen voelen zich geborgen.
  • Kinderen die beter kunnen slapen.

Voor kinderen die slecht slapen.
Zo zijn de Zzsleeptunnels ontstaan

Suzanne Strijbosch van Snippenberg en Josja Koelink

Veel kinderen wij begeleiden hebben moeite met slapen. We weten dat het heel goed kan helpen om een kind stevig in te stoppen. Dit stevig instoppen zorgt voor diepe druk en juist deze diepe druk helpt het lichaam en de hersenen om te kalmeren en tot rust te komen. Hierdoor vallen kinderen gemakkelijker in slaap en kunnen ze ook beter doorslapen. Daarom hebben we de Zzsleeptunnel ontwikkeld. Een slaaptunnel van lycra die heel lekker aanvoelt en diepe druk geeft. De ervaringen met de Zzsleeptunnel zijn heel positief en we hopen dat jouw kind er ook beter door zal slapen.
suzanne strijbosch-van snippenberg opleiding gevoelig meebewegen

Suzanne

HSP coach

Josja

Veel gestelde vragen

Er zijn een aantal verschillen tussen verzwaringsdekens en sleeptunnels. We hebben hier een blogartikeltje over geschreven. Klik hier om het helemaal te lezen.

Dit zijn de belangrijkste verschillen:

1. Een verzwaringsdeken kan van je afglijden.

2. Een sleeptunnel is licht en luchtig.

3. Een verzwaringsdeken is vaak in de zomer te warm.

4. Een sleeptunnel is veel gunstiger geprijsd.

5.Een sleeptunnel geeft meer geborgenheid.

Je kan de sleeptunnel wassen op 40 tot 60 graden.

Wellicht vraag je je af waarom wij voor lycra hebben gekozen en niet voor een stof als katoen. Eigenlijk willen wij nog steeds heel graag een sleeptunnel ontwikkelen die van katoen is gemaakt, maar we hebben ontdekt dat dit vooralsnog geen goede optie is. We hebben verschillende rekbare katoensoorten uitgetest, maar doordat deze stof te snel uitlubberde zag de sleeptunnel er al gauw niet meer mooi uit en bovendien viel dan ook diepe druk weg. En juist die diepe druk is zo helpend bij het kalmeren van het hele zenuwstelsel. We hebben ook nog samen met stoffengroothandelaren gekeken naar andere mogelijkheden, maar vooralsnog kan geen enkele andere stof op tegen wat deze lycra wel kan. Maar mocht je de gouden stoffentip voor ons hebben, dan houden we ons zeker aanbevolen. Tot die tijd zijn de sleeptunnels van lycra: zacht, rekbaar, bijna volledig terug in vorm en geeft uitstekende diepe druk.

In principe kan een zzsleeptunnel in de droger. De lycra kan hier tegen. Tegelijkertijd raden we het niet persé aan, want de droger doet vrijwel geen enkele stof goed. De Zzsleeptunnel is licht en luchtig en droogt heel snel aan de lucht. De enige reden om de zzsleeptunnel toch eens in de droger te doen zou zijn als je merkt dat de zzsleeptunnel net wat strakker zou mogen. De droger zorgt er dan mogelijk voor dat de lycra net ietsje krimpt.

De Zzsleeptunnel
KLEUREN:
Blauw, Fuchsiaroze, Mintgroen en Antracietgrijs
MATEN:
 SMALL voor matras van 70 cm breed 
 MEDIUM voor matras van 80 cm breed 
 LARGE voor matras van 90 cm breed 

Zzsleeptunnels

(7 klantbeoordelingen)
49,0069,00 Incl. BTW

Zzsleeptunnels zijn er voor kinderen, jongeren en volwassenen die het het lastig vinden om ‘s avonds de rust te vinden om lekker in slaap te vallen. Sommige hebben last van veel piekeren of nadenken, anderen vinden het ingewikkeld om na een (drukke) dag de rust in hun lijf te vinden. De sleeptunnel kan om het matras worden geschoven en je kind kan daar lekker tussen kruipen. Doordat de sleeptunnel strak om het lichaam van het kind zit geeft het een diepe druk. Hierdoor kan een kind ontspannen en in slaap vallen.