Leven met sensaties – Winnie Dunn

De auteur is specialist op het gebied van de verwerking van zintuiglijke (sensorische) prikkels. Hier beschrijft ze de rol die sensorische prikkels in het dagelijks leven spelen en hoe de unieke wijze waarop deze worden verwerkt, bepalend is voor de manier waarop mensen betekenis geven aan hun omgeving. Dit boek gaat niet over hoogsensitiviteit. Wel kan het een verrijking zijn als je werkt met hoogsensitieve kinderen en volwassenen om meer van dit onderwerp te weten. In verwerking van sensorische prikkels is grofweg een viertal patronen te onderscheiden, de zogenoemde sensorische patronen. Een Zoeker creëert zo veel mogelijk opwinding en verandering, een Toeschouwer is minder gevoelig voor sensorische prikkels, een Vermijder creëert routines om het leven beheersbaar te houden en een Sensor is overgevoelig voor sensorische prikkels. Aan de hand van voorbeelden laat Dunn zien hoe deze patronen er in het dagelijks leven uitzien. Tot slot komen sensorische patronen op verschillende gebieden van het leven (eten, kleding, inrichting, werk, vrije tijd) aan de orde. Een origineel, praktisch en helder geschreven boek voor een breed publiek met concrete voorbeelden, lijstjes en praktische adviezen.