Gedurende het traject bespreken we samen wat je tot nu toe van het traject vindt, wat je leert en wat je nog wil leren. Aan de hand van jouw eigen hulpvragen gaan we samen aan de slag. Ik werk met jongeren van jouw leeftijd vrijwel altijd aan het ontwikkelen van hun kennis over zichzelf en hun gevoeligheid, het verhogen van hun sociale weerbaarheid, aan het opkomen voor zichzelf en aan het verder ontwikkelen van hun emotionele intelligentie.
Door goed naar jou te luisteren en je daadwerkelijk te begrijpen ga je doorkrijgen dat je niet raar bent of anders. Je doet de dingen niet verkeerd. Doordat je dit gaat ontdekken word je zelfverzekerder en ga je jezelf meer accepteren. Ook ontstaat er zo een basis van waaruit je in vertrouwen kan praten en je oud verdriet en moeilijke momenten uit het verleden kan gaan verwerken.
Ik heb ook een spel dat we kunnen spelen dat specifiek over hoogsensitiviteit gaat. Door dit spel ontstaat inzicht in de eigen gevoeligheid. Je ontdekt wat de voordelen van je gevoelige karakter is en je zal verbaasd zijn over de vele voordelen ervan!